Hãy tìm hiểu 4 bước chăm sóc da theo gợi ý của Phạm Văn Phương để duy trì làn da khỏe mạnh và đẹp tự nhiên. Hạn chế tẩy da chết quá nhiều, đắp mặt nạ đúng tần suất, hạn chế việc sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng, và hiểu rõ làn da của mình là những điểm quan trọng cần lưu ý.
1. Hạn chế tẩy da chết quá nhiều
( Ảnh: Phapluat )
Không nên lạm dụng tẩy da chết, nhưng tẩy da chết một lần mỗi tháng là tốt. Việc lạm dụng tẩy da chết có thể làm mỏng lớp sừng trên da và làm da trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn.
( Ảnh: Phapluat )
2. Đắp mặt nạ đúng tần suất
( Ảnh: Phapluat )
Đắp mặt nạ tối đa ba lần một tuần, mỗi lần khoảng 15 phút. Tránh đắp mặt nạ quá nhiều để không làm da bị quá độ ẩm và suy yếu khả năng giữ ẩm. Lưu ý sử dụng mặt nạ chứa ít dưỡng chất cô đặc để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
3. Hạn chế việc sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng
Tối giản chu trình chăm sóc da và tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng. Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng có thể làm da gánh nặng và khó hấp thụ dưỡng chất. Tìm hiểu thành phần của các sản phẩm mỹ phẩm để tránh kích ứng da.
4. Hiểu rõ làn da của mình
Mỗi người có làn da khác nhau và làn da cũng có xu hướng thay đổi theo thời gian và môi trường sống. Lắng nghe và tìm hiểu làn da của mình để chọn mỹ phẩm phù hợp.
