Julia Roberts chia sẻ bí quyết chăm sóc da tự nhiên của mình để giữ được vẻ đẹp trẻ trung suốt nhiều thập kỷ. Cô ưa thích phương pháp chăm sóc da tối giản và luôn tuân thủ chế độ ăn uống và giấc ngủ lành mạnh.
Julia Roberts: Bí quyết chăm sóc da tự nhiên để trẻ trung suốt nhiều thập kỷ
( Ảnh: Vnexpress )
Julia Roberts, nữ diễn viên nổi tiếng Hollywood, đã gây chú ý với vẻ đẹp tự nhiên và trẻ trung của mình trong suốt nhiều thập kỷ. Vào ngày 11/12/2023, cô đã tham dự buổi ra mắt bộ phim mới "Leave the World Behind" tại London và thu hút sự chú ý của công chúng với gương mặt rạng rỡ, trang phục trẻ trung và phong cách thời trang tinh tế. Julia Roberts, 56 tuổi, đã chia sẻ một số bí quyết làm đẹp tự nhiên của mình trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí.
( Ảnh: Vnexpress )
Theo Julia Roberts, cô không can thiệp bất kỳ hình thức thẩm mỹ nào và giữ được vẻ đẹp tự nhiên của mình. Cô chia sẻ rằng từng hối hận vì nhổ lông mày để theo đuổi kiểu lá liễu thịnh hành trong thập kỷ 1990. Tuy nhiên, sau đó cô đã lấy lại được vẻ đẹp tự nhiên như ban đầu.
Quy trình chăm sóc da của Julia Roberts
( Ảnh: Vnexpress )
Về quy trình chăm sóc da, Julia Roberts cho biết cô ưa thích phương pháp chăm sóc da tối giản. Cô thường xuyên tẩy trang và làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó thoa kem chống nắng và kem dưỡng ẩm. Julia Roberts cũng thường xuyên sử dụng dầu ô liu tự nhiên để dưỡng da và tóc. Cô pha loãng dầu ô liu với nước ấm và thoa lên mặt, để trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch. Điều này giúp da cô trở nên mềm mại và ẩm tự nhiên, hạn chế nếp nhăn. Khi trang điểm, Julia Roberts thường trộn kem dưỡng ẩm vào kem nền để giúp da rạng rỡ hơn và che khuyết điểm hiệu quả.
( Ảnh: Vnexpress )
Chăm sóc da tay và răng của Julia Roberts
Không chỉ chăm sóc da mặt, Julia Roberts còn chú trọng chăm sóc da tay. Cô đeo găng tay khi rửa bát và thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho tay. Cô cũng có một bí quyết đơn giản để làm sạch răng là trộn baking soda với kem đánh răng.
Chế độ ăn uống và giấc ngủ
Julia Roberts cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn uống và giấc ngủ đối với làn da và sức khỏe tổng thể. Cô và gia đình tuân thủ chế độ ăn cân bằng, đầy đủ các nhóm chất, uống đủ nước và ngủ đủ giấc. Cô luôn khuyến khích các con mình ăn thức ăn có lợi cho sức khỏe để được hưởng những thứ tốt lành.
Tập thể dục và lợi ích cho cơ thể
Về việc tập thể dục, Julia Roberts thừa nhận cô không thích tập luyện, nhưng cô nhận thấy rằng việc tập luyện giúp cơ thể cô minh mẫn và tràn đầy năng lượng. Cô cố gắng duy trì việc tập luyện bốn lần một tuần, mỗi lần một tiếng. Julia Roberts thích yoga, pilates và plyometrics và cũng thường chạy bộ và bơi lội. Các phương pháp tập luyện này giúp cô có thân hình thon thả, dẻo dai và tinh thần tốt.
Julia Roberts - Biểu tượng nhan sắc và nguồn cảm hứng
Julia Roberts, sinh năm 1967, đã ghi danh vào danh sách những ngôi sao hàng đầu Hollywood từ những năm 1990. Cô là biểu tượng nhan sắc và đã nhiều lần được tạp chí People bình chọn là Phụ nữ đẹp nhất năm ở các độ tuổi khác nhau. Với vẻ đẹp tự nhiên và bí quyết chăm sóc da đơn giản, Julia Roberts tiếp tục là một nguồn cảm hứng cho nhiều người phụ nữ trên toàn thế giới.
