Viêm da cơ địa, hay còn gọi là chàm, là một tình trạng viêm da dị ứng mạn tính, ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ của người bệnh. Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ với bạn về viêm da cơ địa và cách chăm sóc da hiệu quả để làm dịu viêm da, giảm ngứa và giữ ẩm cho làn da khỏe mạnh. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Triệu chứng và giai đoạn của viêm da cơ địa
Viêm da cơ địa có những triệu chứng khác nhau ở từng giai đoạn tổn thương. Giai đoạn cấp tính, da sẽ xuất hiện các đám ban đỏ hình tròn trên bề mặt, có mụn nước, dịch viêm, bong trợt, vảy tiết, và phù nề xung quanh.
Giai đoạn mạn tính, do bệnh nhân gãi nhiều, để lại các tổn thương trên da như các đám sần đỏ, dày sừng, bong tróc vảy, sưng nề, chảy nước vàng.
Cách chăm sóc da cơ địa tại nhà
Để chăm sóc và làm dịu da cơ địa tại nhà, cần tuân theo từng giai đoạn của bệnh. Trong giai đoạn bùng phát, cần gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được hướng dẫn cụ thể.
Có một số lưu ý cần ghi nhớ như hạn chế cào gãi để tránh tạo vòng lặp viêm nặng hơn và ngứa hơn, loại bỏ tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ có thể gây dị ứng, sử dụng sữa tắm và dầu gội có chất làm mềm da.
Sử dụng xà phòng giặt và nước xả quần áo không chất tẩy, tắm bằng nước ấm thay vì nước nóng hoặc lạnh, không tắm quá lâu để tránh làm da mất nước.
Sử dụng máy tạo ẩm không khí trong phòng để tránh không khí quá khô gây viêm da, và bổ sung đủ chất cho cơ thể.
Việc sử dụng kem dưỡng ẩm là rất quan trọng để dự phòng bùng phát viêm da cấp.
Kem dưỡng ẩm có tác dụng giảm viêm, giảm ngứa, giảm khô, và làm mềm da. Nó cũng ngăn cản sự bám dính của vi khuẩn, ngăn cản sự xâm nhập của các tác nhân gây kích thích, và phục hồi hàng rào bảo vệ da.
Kem dưỡng ẩm cũng giúp giảm thời gian và tần suất sử dụng corticoid, và phòng ngừa tình trạng tái phát viêm da cơ địa cấp tính.
Chế phẩm dạng lotion nên được sử dụng cho vùng da đầu hoặc vùng da mặt để giảm sự bít tắc lỗ chân lông, trong khi dạng cream thường chứa các chất ổn định và chất bảo quản để ngăn tách các thành phần chính và các chất phụ gia có thể gây kích ứng da hoặc phản ứng dị ứng cho một số người.
Để chọn chất dưỡng ẩm phù hợp, cần xem xét từng người, từng vị trí tổn thương và tình trạng khô da.
Kem dưỡng ẩm nên được thoa ít nhất 2-3 lần/ngày, và nếu da vẫn chưa được cấp ẩm đủ, có thể tăng số lần sử dụng.
Nên sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm. Trong giai đoạn cấp, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm phối hợp với corticoid theo hướng dẫn của bác sĩ.
